ZALECENIA PO WYBIELANIU

Zalecenia

Kolor po zabiegu stabilizuje się 2 tygodnie i po tym okresie można przystąpić do ewentualnej wymiany wypełnień czy leczenia zachowawczego i protetycznego.

Podczas wybielania i tydzień po zakończeniu obowiązuje „Biała Dieta” i wykluczenie pokarmów i płynów barwiących.

Zdecydowanie należy zrezygnować z palenia papierosów, także elektronicznych.

Efekt utrzymuje się zwykle nawet przez kilka lat i zależny jest od stosowanej przez pacjenta diety i higieny jamy ustnej. W razie potrzeby można wykonać 1-2 dniowy zabieg przypominający, ale nie wcześniej niż po pół roku.

Biała dieta

Zaleca się spożywanie pokarmów i napojów z natury nie barwiących i bez dodatku barwników. Oznaczenia barwników E-100-E 199, kolor biały to E-170 oraz E-171.

Unikać:

 

  • napoje: kawa, herbata, soki, czerwone wino

  • kolorowe owoce (m. in. wiśnie, borówki, porzeczki, maliny, truskawki, ciemne winogrona)

  • kolorowe warzywa ( marchewka, papryka, pomidor, buraki, czerwona kapusta)

  • sery żółte, oraz twarogowe z dodatkiem przypraw

  • czekolada i produkty zawierające kakao

  • przyprawy (m.in. kurkuma curry, papryka, cynamon)

Można jeść:

 

  • nabiał

  • napoje- woda, mleko

  • owoce (banany)

  • warzywa białe i z małą ilością barwników ( m.in. biała kapusta, kalarepa, korzeń pietruszki, selera, szparagi, kalafior)

  • warzywa bez skórki (ogórek, cukinia)

  • mięso drobiowe

  • ryby

  • produkty zbożowe i kasze

W razie jakichkolwiek pytań i wątpliwości należy skonsultować się ze stomatologiem. Aby zachować piękny, biały i zdrowy uśmiech, należy regularnie zgłaszać się na wizyty kontrolne i ewentualne profesjonalne oczyszczanie zębów z kamienia i osadów.