ZALECENIA PO WYBIELANIU
Zalecenia
Kolor po zabiegu stabilizuje się 2 tygodnie i po tym okresie można przystąpić do ewentualnej wymiany wypełnień czy leczenia zachowawczego i protetycznego.
Podczas wybielania i tydzień po zakończeniu obowiązuje „Biała Dieta” i wykluczenie pokarmów i płynów barwiących.
Zdecydowanie należy zrezygnować z palenia papierosów, także elektronicznych.
Efekt utrzymuje się zwykle nawet przez kilka lat i zależny jest od stosowanej przez pacjenta diety i higieny jamy ustnej. W razie potrzeby można wykonać 1-2 dniowy zabieg przypominający, ale nie wcześniej niż po pół roku.
Biała dieta
Zaleca się spożywanie pokarmów i napojów z natury nie barwiących i bez dodatku barwników. Oznaczenia barwników E-100-E 199, kolor biały to E-170 oraz E-171.
Unikać:
-
napoje: kawa, herbata, soki, czerwone wino
-
kolorowe owoce (m. in. wiśnie, borówki, porzeczki, maliny, truskawki, ciemne winogrona)
-
kolorowe warzywa ( marchewka, papryka, pomidor, buraki, czerwona kapusta)
-
sery żółte, oraz twarogowe z dodatkiem przypraw
-
czekolada i produkty zawierające kakao
-
przyprawy (m.in. kurkuma curry, papryka, cynamon)
Można jeść:
-
nabiał
-
napoje- woda, mleko
-
owoce (banany)
-
warzywa białe i z małą ilością barwników ( m.in. biała kapusta, kalarepa, korzeń pietruszki, selera, szparagi, kalafior)
-
warzywa bez skórki (ogórek, cukinia)
-
mięso drobiowe
-
ryby
-
produkty zbożowe i kasze
W razie jakichkolwiek pytań i wątpliwości należy skonsultować się ze stomatologiem.
Aby zachować piękny, biały i zdrowy uśmiech, należy regularnie zgłaszać się na wizyty kontrolne i ewentualne profesjonalne oczyszczanie zębów z kamienia i osadów.